CLASE GRATUITA
EL YOGA DE LA MENTE

Para quienes saben que el yoga comienza cuando la mente se aquieta

Es un trabajo de meditación activa que entrena la mente, la respiración y la atención consciente.

A través de una secuencia estructurada, buscamos purificar el cuerpo energético, regular el sistema nervioso y afinar la percepción interna.

Sábado 28 de Febrero
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8:00 Tijuana

10:00 CDMX

11:00 Cancún

12:00 Bogota

14:00 Santiago

17:00 Madrid

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Experiencia en la práctica del yoga y la meditación

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Esta práctica es :

- Un entrenamiento de la mente como base del yoga

- Una meditación activa para calmar la mente y ordenar el prana

- Una Práctica inspirada en el linaje de Sri Dharma Mittra

- Claridad y estabilidad antes que experiencias extraordinarias

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